top of page
Running Stairs
mock up header.png

MOTION treningsapp gir deg alt du trenger, uansett om målet er å gå ned i vekt, bygge muskler, bli sterkere, raskere eller rett og slett råere. Ingen betalingsmur, ingen skjulte kostnader –  fri tilgang til alt innhold.

Helt gratis, for alltid.

Yoga Team
Jeg FATTER ikke at dette er gratis!

Ole-Kristian

39 år, Lillehammer

Yoga Team
Jeg har brukt så mye penger på online coaching og treningsplaner tidligere, men hos MOTION får jeg akkurat det samme helt gratis! 

Ingrid

27 år, Asker

Yoga Team
MOTION har virkelig hjulpet meg med selvtilliten. Jeg har lært så mye, og nå føler jeg meg mye tryggere og jeg har faktisk blitt glad i å trene. Det hadde jeg aldri trodd!

Trine

19 år, Bodø

God Helse For Alle

Gjennom gratis tilgang til verktøy og ressurser innen trening, kosthold og mental helse, ønsker vi å styrke mennesker til å ta kontroll over egen helse og livskvalitet. God helse skal ikke være et privilegium, men en selvfølge for alle.

100% Gratis For Alltid
Full Tilgang, Null Kostnad

Motta MÅNEDLIG MOTIVASJON

Legg igjen din e-post

IN MOTION FOR
A BETTER YOU

Last Ned App
Bli Medlem Gratis

1000+ oppskrifter, treningsøkter, treningsprogrammer for alle nivåer, og innhold som gjør kunnskap om trening, kosthold og mental helse enkelt å forstå. Din helse, dine mål – med MOTION treningsapp trenger du ingenting annet.

Skjerm.png
100% Gratis For Alltid
Full Tilgang, Null Kostnad

Oppskrifter

Sunne oppskrifter m/ full oversikt over kalorier og næringsinnhold.

Treningsøvelser

Treningsvideoer hvor du kan se teknikk og fremgangsmåte.

Treningsplan

Uansett hva målet ditt er finner du en plan som passer til deg.

Kaloriteller

Finn ditt kaloribehov for vekttap, vedlikehold eller muskelbygging.

bottom of page